Sejauh apa pun melangkah, masa lalu yang telanjur dipenuhi kepahitan, kegagalan, kedukaan, takkan mudah hilang dari ingatan. Dia membekas jelas dalam pikiran. Dia menjejak kuat di lubuk hati. Dia menggores keras dalam satu episode hidup kita. Menjadi sumber ketakutan. Menciptakan kegelisahan. Menjadi alasan kekhawatiran akan masa depan. Namun demikian, kita tak harus selamanya merasa akan menja…
Self healing adalah sebuah proses penyembuhan diri dari luka batin. Metode ini biasanya dilakukan saat seseorang sedang menyimpan luka batin yang sangat mengganggu emosinya. Self healing berguna untuk menyelesaikan unfinished business yang juga berakibat pada kelelahan emosi seseorang. Banyak hal yang menyebabkan lelah secara emosional, seperti kegagalan dalam hidup, ditinggal oleh orang ter…
"Satu ciri trauma yang sudah cukup dikenal, yang banyak orang sudah akrab, adalah ketidakmampuan kita untuk mengartikulasikan apa yang terjadi pada diri kita. Kita bukan hanya kehilangan kata-kata; memori kita juga turut mandek. Dalam suatu kejadian traumatis, proses pikiran kita bisa menjadi terserak-serak dan berantakan sampai-sampai kita tak mengenali lagi memori itu sebagai bagian dari…
Jawab dengan cepat: Seandainya terlahir kembali di kehidupan berikutnya, kamu ingin menjadi apa? Berikut beberapa jawaban unik yang pernah kudengar baik dalam ruang praktik maupun ketika ngobrol santai dengan teman-teman: “Aku ingin menjadi ubur-ubur, melayang bebas tanpa tekanan atasan dan ekspektasi sosial.” “Aku ingin menjadi pohon pinus, karena tinggi dan keren.” “Aku ingin …
Anda ingin bahagia atau tidak bahagia, pikiran Anda sendiri yang menentukan. Jika Anda berpikir bahwa Anda adalah orang yang bahagia, maka Insya Allah Anda akan menjadi orang bahagia. Akan tetapi, jika Anda berpikir bahwa Anda adalah orang yang tidak bahagia, maka seperti itulah diri Anda. Kebahagiaan Anda hari ini adalah karena kemarin Anda selalu berpikir bahagia. Sedangkan kebahagiaan yan…
Tuhan tidak pernah menuntut kita berhasil. Dia hanya menuntut kita untuk berjuang hingga titik darah penghabisan. Tuhan tidak pernah menuntut kita memanen. Dia hanya menuntut kita untuk menanam, menanam, dan menanam. Tak tahu apa yang kelak nanti kita panen, yang penting kita fokus menanam. itulah mengapa, Rasulullah mengatakan, seandainya besok Hari Kiamat, tetaplah bertanam. Karen…
Tak selamanya kesuksesan diraih dengan modal ijazah semata. Dalam banyak hal, kesuksesan ternyata dipengaruhi oleh kekuatan mental serta pikiran yang positif dan kreatif. Bill Gates (pendiri Microsoft), Steve Jobs (pendiri Apple), maupun Evan Williams (pendiri Twitter) membuktikan bahwa kekuatan tekad, kreativitas, serta pikiran yang positif adalah senjata ampuh untuk mencapai kesuksesan di ten…
Hypnolearning adalah teknik yang menghasilkan trance dalam belajar. Teknik yang membuat belajar semakin menggairahkan. Hypnolearning membuat belajar jadi mengasyikkan. Hypnolearning membuat kamu ketagihan belajar. Hypnolearning akan membakar semangat belajarmu. Hypnolearning membuatmu mencintai belajar. Dan hypnolearning akan menjadikanmu unconscious - competent dalam mata pelajaran apa pun. Un…
"membaca buku dapat menurunkan tingkat stres sebanyak 67%" -menurut British Study- Stres? Teman kita yang satu ini, sebenarnya normal, dan tidak aneh bila kitatemui setiap harinya. Pada dasarnya, dia itu baik, kok. Hanya saja, kalau sudah berlebihan memang harus diatasi. Kamu bisa saja mengenalnya lewat buku ini. Tentu saja dengan cara yang menyenangkan ;-) So, "Read-Relieve-relax"
Kejenuhan membawa Blake Mycoskie berpetualang di Amerika Selatan pada tahun 2006. Dalam perjalanannya, ia patah hati menyaksikan anak-anak di Argentina yang kerap bertelanjang kaki ke mana-mana. Blake lalu tergerak merintis model bisnis unik, yang bisa kelak bisa menopang kebutuhan sepatu anak-anak di negara dunia ketiga secara berkelanjutan. Kisah tadi menjadi cikal bakal TOMS Shoes atau To…