Ditapis dengan
SEHAT DAN BUGAR DENGAN TERAPI JUS BUAH & SAYUR
Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, dalam jiwa yang kuat terdapat pemikiran yang jernih. Dalam pemikiran yang jernih terdapat tindakan yang positif dan dengan tindakan yang positif akan membuat diri kita, keluarga, lingkungan dan masyarakat lebih maju. Tubuh yang sehat tidak bisa diperoleh begitu saja tetapi harus diusahakan, salah satunya dengan mengkonsumsi jus. Jus sangat berm…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- -
- Deskripsi Fisik
- 128 hlm.; 24 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 613.2 IKR s
DIET MINIMALIS
Gen yang Bekerja ketika Perut Lapar Dewasa ini, semakin jelas bahwa keadaan perut kosong—alias lapar—memiliki peran yang penting bagi tubuh. Bagaimana mungkin lapar justru baik bagi tubuh? Bukankah perut yang kosong terlalu lama dapat berakibat buruk? Kebanyakan orang memang berpikir demikian. Namun, sebagai seorang dokter, saya memiliki pandangan tersendiri berdasarkan pengalaman dan pe…
- Edisi
- Ed. II
- ISBN/ISSN
- 9786024021399
- Deskripsi Fisik
- 184 hlm.; 19 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 613.2 NAG d
DIET REST ALA RITA RAMAYULIS DENGAN PENGATURAN POLA ASAM BASA MAKANAN
Berbagai perubahan gaya hidup saat ini mencakup pergeseran pola makan, pola gerak, pola stress serta pola istirahat membuat keseimbangan tubuh terganggu termasuk keseimbangan asam basa. Padahal suatu keseimbangan di dalam tubuh akan membuat tubuh itu menjadi kuat dan kokoh. Tubuh butuh asam dan butuh basa, keseimbangan ini akan menguatkannya satu sama lain. Belum terlambat untuk mengkondis…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-602-03-5655-6
- Deskripsi Fisik
- 80 hlm.; 15x23 cm
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 613.2 RAM d
GAYA HIDUP ENAK, MENURUNKAN BERAT BADAN LANGSUNG LANGSING
Semua orang perlu membaca buku ini karena gaya hidup modern cenderung membuat Anda semakin gemuk. Mengalahkan obesitas bukan hanya urusan diet atau berolahraga, melainkan juga menjalani gaya hidup yang benar. Buku ini membahas secara rinci apa dan bagaimana obesitas itu. Anda bisa menikmati makan enak dan tetap kenyang, tetapi tidak sampai menjadi gemuk, bahkan bisa menurunkan berat badan. Sete…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-623-7239-37-6
- Deskripsi Fisik
- xvi+158 hlm.; 15x21 cm
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 613.2 HAN g
WOMEN, FOOD, AND DESIRE
Buku ini berisi tentang segala permasalahan yang kerap menghantui para wanita dan bagaimana untuk menyelesaikan masalah tersebut. Umumnya, permalasahan wanita kerap berhubungan dengan makanan. Misalnya, seorang wanita yang stres akan memilih untuk makan camilan manis daripada berusaha menguraikan dan mencari selusi dari stresnya tersebut, dan akibatnya akan timbul masalah baru, yaitu kenaikan b…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-602-394-235-0
- Deskripsi Fisik
- 250 hlm.; 15x23 cm
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 613.208 JAM w
DIET MINIMALIS
Menjaga tubuh untuk berada pada berat ideal memiliki manfaat, utamanya kesehatan yang terjaga. Untuk mencapai berat badan yang ideal, tidak jarang banyak orang harus melakukan diet. Diet dengan metode pengurangan porsi makan atau intensitas yang membuat perut lapar baik untuk kesehatan. Bunyi perut lapar akan mengaktifkan sel-sel dalam tubuh. Tidur setelah makan adalah waktu emas. Menghitung…
- Edisi
- Cet. II
- ISBN/ISSN
- 9786024021399
- Deskripsi Fisik
- 184 hlm.; 17x19 cm
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 613.2 NAG d
Karya Umum 
Filsafat 
Agama 
Ilmu-ilmu Sosial 
Bahasa 
Ilmu-ilmu Murni 
Ilmu-ilmu Terapan 
Kesenian, Hiburan, dan Olahraga 
Kesusastraan 
Geografi dan Sejarah